Psicologia

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Stai cadendo anche tu nelle sindromi al femminile?

Ne sono vittime tante donne, in diversi stadi della loro vita indipendentemente dalla loro razza, cultura, colore della pelle, religione ed età. Sono tre le sindromi al femminile che emergono soprattutto in ambito lavorativo, ma anche in quello relazionale.…

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Le tre età della donna: ad ognuna i suoi esercizi

Secondo gli antichi celti e alcune culture precristiane, l’età di una donna si può dividere in 3 periodi fondamentali: l’età della Fanciulla, l’età della Madre e l’età della Saggezza. Ognuno di questi periodi  si caratterizza per diversi cambiamenti fisici,…

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I 10 condizionamenti più importanti nella vita di una donna

Per gli antichi celti, ma pure per altre culture precristiane, l’archetipo del femminile era diviso in tre età o stadi, the Maiden (la Fanciulla), the Mother (la Madre) e the Crone (la Donna Saggia), ognuno dei quali è contrassegnato…

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8 abitudini per la mente

La mente è forse lo strumento più potente che abbiamo a disposizione, ma anche il più difficile da dominare e allenare. Ci permette di fare grandi cose, se sappiamo come utilizzarla al meglio. Vediamo allora insieme 8 abitudini per…

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Più gentile in 30 giorni

“La gentilezza è una lingua che il sordo può sentire e il cieco può vedere”. Mark Twain La gentilezza è uno degli ingredienti base per l’autorealizzazione e la felicità. Come scrivo in Mi Merito il Meglio, ogni persona esiste…

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12 modi + 1 per comunicare con introversi ed estroversi

Sul concetto di introverso ed estroverso, c’è spesso molta confusione. Essere introverso non significa essere necessariamente una persona timida o una persona che evita le interazioni con gli altri. La differenza è nel modo diverso di ricaricarsi e di…

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10 cose da fare insieme

L’estate è l’occasione perfetta per rafforzare il proprio rapporto di coppia. In vacanza, lontani dalla routine quotidiana, si possono provare a fare cose diverse, scoprire nuovi aspetti della nostra personalità e raggiungere nuove consapevolezze. Vediamo allora 10 cose da…

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8 semplici passi per diventare una persona migliore

La vita è un esame costante. Ogni giorno ci viene data la possibilità di imparare una nuova lezione e passare “al livello successivo”. Sta a noi saper cogliere queste opportunità per crescere e migliorarci. Vediamo insieme come diventare una…

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La caccia al tesoro della gratitudine

Uno degli elementi essenziali  nella ricetta della felicità è la gratitudine. Come scrivo in Mi Merito il Meglio, la gratitudine è un muscolo, più che un’emozione e come tale può essere allenata e sviluppata. Essere grati per tutta l’abbondanza…