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alimentazione

Green

SOS: l’olio di palma fa male, non solo alle foreste

L’olio di palma fa male alla nostra salute? Lo sapevamo già, grazie. Quella sull’olio di palma è una polemica che appare sui giornali periodicamente: qualche anno fa alcuni politici francesi si erano scagliati contro l’olio di palma colpevole della…

Children's

Kids & Food: la moda è servita!

Il cibo è di moda in questa primavera: anche il childrenswear viene contagiato dal tema principe di Expo 2015, l’alimentazione. Bambini, è ora di mettersi a tavola… ma con stile! Generi alimentari di tutti i tipi fanno capolino in…

Children's

Bambini e Expo: 10 eventi da non perdere

Expo Milano 2015 non dimentica i bambini e presenta una ricchissima family map dedicata proprio a loro: un percorso all’interno dell’esposizione universale ricco di eventi, giochi e laboratori a misura di bimbo per sensibilizzare i più piccoli sul tema…

Fitness & Wellness

Alimentazione e sport

Un buon allenamento è sprecato se non è accompagnato da un’alimentazione sana e bilanciata. All’alimentazione si attribuisce infatti circa il 70% dei risultati che otterremo in seguito al nostro allenamento. Fondamentale dunque sarà conoscere le proprietà, le funzioni e…

Fitness & Wellness

Come arrivare preparati alla prova costume

Uno dei più grandi dilemmi delle donne è la fatidica “prova costume”. Vi sembra troppo presto per parlarne? Direi di no, infatti per ottenere ottimi risultati non basta qualche mesetto di duro allenamento ma molto di più. Ma non…

Fitness & Wellness

La cellulite: la nemica delle donne

Oggi un articolo al femminile: come combattere la cellulite? E soprattutto: come prevenirla? Prima di tutto andiamo a vedere che cos’è e da cosa è causata. La cellulite è un’alterazione della normale situazione delle cellule adipose che si trovano…

Fitness & Wellness

Come smaltire le calorie natalizie

Come ogni anno dopo le feste natalizie molti di noi si sentono in colpa per aver esagerato con il cibo e con il bere durante i pranzi e le cene di Natale e la domanda più comune è: come…

Fitness & Wellness

Addominali mania

Tutti desiderano un addome piatto e scolpito, ma spesso non si sa come riuscire ad ottenerlo. Gli addominali hanno una funzione contenitiva e protettiva degli organi interni, inoltre offrono un aiuto importante al mantenimento di una corretta postura. Essi…

Green

La sostenibilità nel piatto a “Taste of Milano”

Forse non ci abbiamo mai pensato, ma anche in cucina si possono applicare i buoni princìpi del rispetto per l’ambiente. A darci l’occasione per scoprirli è la quinta edizione di Taste of Milano: dall’8 all’11 maggio, al SuperStudio Più…