Ricerca per tag

Benessere

Travel

Andare in vacanza? Allunga la vita, lo dice la scienza

Spegnere i computer e correre via dall’ufficio, pronti a partire per mete più o meno lontane, non vi farà più sentire sfaticati e pigri: le vacanze allungano la vita, lo dice la scienza. Ebbene sì, non è la solita…

Lifestyle

6 + 1 modi per correre incontro all’estate

L’estate è esplosa prepotentemente, senza neppure aspettare il Solstizio che sancisce la sua entrata ufficiale. Temperature al top, sole a picco e cielo azzurro sono già una costante di queste giornate di inizio Giugno. L’“effetto-sorpresa” predomina, soprattutto in virtù…

Lifestyle

Il sonnellino pomeridiano? La scienza ci autorizza a farlo

Gli spagnoli ce lo insegnano: la siesta, ossia la tradizione centenaria del sonnellino pomeridiano, fa bene e, oggi, è la scienza ad affermarlo. Dopo aver analizzato 700 studi clinici, lo scrittore Daniel Pink, nel suo recentissimo libro “When: The…

Lifestyle 2

Rehab da smartphone e serie TV

La più discussa in questi giorni, approdata su FoxCrime il 19 Gennaio scorso, è incentrata su Gianni Versace e sulla sua tragica morte: non è un caso che, grazie a un sapiente mix di glam e noir, “L’Assassinio di…