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Benessere

Lifestyle

Cinque Spa italiane da provare in inverno

Un soggiorno di una settimana, una giornata o anche un semplice pomeriggio in una bella Spa è di certo un valido modo per regalarsi tempo e spazio durante l’inverno, un modo per prendersi cura del proprio corpo e della…

Green

Shinrin-yoku: la green therapy della passeggiata nel bosco anti-stress

Shinrin-yoku è una parola giapponese e in italiano significa “trarre giovamento dell’atmosfera della foresta” o “bagno nella foresta”. Gli alberi hanno un potere immenso e immergersi in un bosco può essere la via per stare bene, ricaricarsi e guarire. In…

Lifestyle 2

5 idee per 5 weekend post-rientro

L’estate è ormai agli sgoccioli. Ma se le vacanze si accingono a sfumare in una scia di selfie e foto ricordo, il weekend rappresenta l’occasione perfetta per arricchire di sempre nuovi stimoli il periodo post-ferie. Gli spunti non mancano,…

Destinazioni

Immacolata relax. Terme e non solo

Il ponte dell’Immacolata quest’anno regala 4 giorni di vacanza. E non c’è modo migliore per trascorrerli che concedersi un week end di relax in una struttura termale o Spa. Ecco cinque idee, e strutture, da prenotare per un pacchetto…

Alberghi

REBALANCE@SATURNIA: detox alle Terme della Maremma

La stanchezza del rientro si fa già sentire e la vacanza natalizia sembra ancora un miraggio? Perché non concedersi 6 giorni di pausa nel contesto rigenerante del Terme di Saturnia Spa & Golf Resort? La struttura ha infatti ideato…

News Travel

Terme per tutti: i giovani scelgono il benessere

Un tempo quando si parlava di località termali venivano subito in mente turisti maturi, che trascorrevano le loro vacanze a bordo piscina in qualche resort. Un segmento turistico esclusivo e di scarso appeal per i giovani, e non sempre…

A modo mio

Ricette buone e sane: mele brulè

Un’idea semplice, perfetta per la leggerezza e facilità della ricetta: una valida sostituta degli sfizi natalizi a chiusura delle festività. Ingredienti per 4 persone: 4 mele Granny Smith 4 fiocchi di burro 4 cucchiaini da caffè di zucchero di…

A modo mio

Ricette buone e sane: hamburger vegetariano al curry

Un piatto veggie, a forma di hamburger, il cui composto può essere utilizzato per preparare anche polpette, da cucinare con i legumi ed i contorni che preferite. Il risultato sarà molto gustoso, profumato e sano. Ingredienti per 2 hamburger:…