La felicità? Un diritto inviolabile che passa anche dalla forchetta. I cibi che rendono felici, infatti, esistono e a piccoli morsi ci aiutano ad affrontare con un sorriso la frenetica vita di tutti i giorni. Perciò non lasciate che…
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Ottime notizie per tutti gli skipper – o aspiranti tali – all’ascolto: trascorrere le proprie vacanze in barca a vela rende felici, a dirlo è la scienza. Così, mentre ci avventuriamo in mare, lasciandoci trasportare dal vento e cullare…
Felicità: queste otto lettere racchiudono il desiderio più grande di qualsiasi persona. Cos’è? Come si raggiunge? Quali sono i suoi ingredienti? Uno studio condotto dall’Università di Harvard ha cercato di far luce su queste domande: è durato ben 75…
Anche quest’anno è arrivato il World Happiness Report, il rapporto sulla felicità mondiale redatto dall’organismo dell’Onu Sustainable Development Solutions Network. L’Sdsn, tenendo conto degli sforzi compiuti dai singoli Stati per il benessere della popolazione, si è servito di sei…
La mente è uno strumento potentissimo che ci permette di fare grandi cose. Molto spesso, però, si comporta come una scimmietta dispettosa che salta da un ramo all’altro, da un pensiero all’altro. Ci raccontiamo sempre le solite storie e…
È possibile definire la felicità in termini matematici? Alcuni neuroscienziati e psicologi sostengono di sì. La felicità, spiegano gli studiosi, è la somma tra il nostro livello di soddisfazione riguardo alla nostra vita in generale e il livello di…
Non è mai troppo tardi per essere quello che vogliamo essere e per vivere la vita piena e felice che noi tutti meritiamo. Ogni azione che compiamo oggi influenzerà la nostra vita di domani. Ecco allora 8 cose da…
«La felicità è il bene più alto e lo scopo dell’esistenza umana» Aristotele La ricerca della felicità non è egoismo, ma un diritto sancito anche dall’ONU che da due anni ha introdotto la giornata mondiale della Felicità (il 20…
Le prime ore del mattino sono quelle più importanti. Dopo una notte di riposo per il nostro corpo e sogni per la nostra mente, ci prepariamo per un nuovo, unico giorno della nostra vita. Per ottenere il meglio da…