Ricerca per tag

felicità

Food

Il sorriso nel piatto: ecco 6 cibi che ci rendono più felici

La felicità? Un diritto inviolabile che passa anche dalla forchetta. I cibi che rendono felici, infatti, esistono e a piccoli morsi ci aiutano ad affrontare con un sorriso la frenetica vita di tutti i giorni. Perciò non lasciate che…

Destinazioni

Quali sono i Paesi più felici al mondo?

Anche quest’anno è arrivato il World Happiness Report, il rapporto sulla felicità mondiale redatto dall’organismo dell’Onu Sustainable Development Solutions Network. L’Sdsn, tenendo conto degli sforzi compiuti dai singoli Stati per il benessere della popolazione, si è servito di sei…

Psicologia

5 pensieri potenzianti per la felicità

La mente è uno strumento potentissimo che ci permette di fare grandi cose. Molto spesso, però, si comporta come una scimmietta dispettosa che salta da un ramo all’altro, da un pensiero all’altro. Ci raccontiamo sempre le solite storie e…

Psicologia

I numeri della felicità

È possibile definire la felicità in termini matematici? Alcuni neuroscienziati e psicologi sostengono di sì. La felicità, spiegano gli studiosi, è la somma tra il nostro livello di soddisfazione riguardo alla nostra vita in generale e il livello di…

Psicologia

8 cose da fare adesso per essere felici

Non è mai troppo tardi per essere quello che vogliamo essere e per vivere la vita piena e felice che noi tutti meritiamo. Ogni azione che compiamo oggi influenzerà la nostra vita di domani. Ecco allora 8 cose da…

Psicologia

Il decalogo della felicità di Lucia Giovannini

«La felicità è il bene più alto e lo scopo dell’esistenza umana» Aristotele La ricerca della felicità non è egoismo, ma un diritto sancito anche dall’ONU che da due anni ha introdotto la giornata mondiale della Felicità (il 20…

Psicologia

8 domande per un buongiorno di felicità

Le prime ore del mattino sono quelle più importanti. Dopo una notte di riposo per il nostro corpo e sogni per la nostra mente, ci prepariamo per un nuovo, unico giorno della nostra vita. Per ottenere il meglio da…