Non utilizzate la scusa delle vacanze per abbandonarvi all’ozio: l’estate è il momento perfetto per una remise en forme coi fiocchi!
Questo perché mare e spiaggia, a dispetto delle invitanti apparenze, non sono adatti solo a pigri bagni e ore passate stese sul lettino ad abbronzarsi, anzi: si tratta di ottimi personal trainer, col vantaggio di essere anche gratis.
Mantenersi in forma al mare non è mai stato così semplice: sfogliate la gallery per scoprire il vostro workout da vacanza!
